Por fin me concentro en postear sobre mi nuevo libro. El otro día mi chico me sorprendió con unos cuantos regalos, y entre ellos este magnífico libro. Es blandito, con unas imágenes increibles y con unas recetas de lo más creativas. No sé si me gusta más la tapa o el interior.

Os adjunto las 10 ventajas de los batidos y zumos:

1.- La fruta y las hortalizas en condiciones óptimas garantizan un aporte nutricional completo.

2.- Los batidos son una forma fácil y deliciosa de aumentar el consumo de fruta y hortalizas para que toda la familia lleve una dieta sana.

3.- No contienen potenciadores del sabor, colorantes ni conservantes, algunos de los cuales provocan efectos adversos en personas alérgicas y niños.

4.- Las frutas y algunas hortalizas, sobre todo la zanahoria y la remolacha, tienen un sabor dulce, por lo que llos batidos y los zumos permiten reducir la ingesta de azúcar sin renunciar al sabor.

5.- Los batidos y los zumos se preparan en un momento; pero constituyen una inyección de energía instantánea, además de calmar la sed.

6.- Son una alternativa deliciosa a los productos comerciales, resultan más económicos y saludables y se adaptan a los gustos personales.

7.- Pueden tomarse en cualquier momento, desde el desayuno hasta la hora de dormir, y constituyen un aperitivo mucho más saludable y energético que las patatas fritas, el chocolate o las galletas.

8.- Son una forma excelente de aprovechar las piezas de fruta sueltas siempre y cuando estén en buenas condiciones.

9.- No hay engaño posible acerca de los ingredientes utilizados en su preparación, por lo que se evitan las sorpresas desagradables o las cantidades ocultas de grasas saturadas o azúcar.

10.- ¡Son deliciosos!

[Batidos y zumos. Varios autores. Ed: Parragón. 224 p.]

Ya he terminado los exámenes. Bueno, terminé hace más de una semana, pero la cosa ha estado muy ajetreada hasta hoy. Cuento un poco y pongo al día al mundo.

Para empezar, mis exámenes han ido genial. Aún me falta por conocer una nota, pero creo que va a estar a la altura de las demás, que son (y que a nadie le entre envidia) de lujo.

Para seguir, cuando terminé los exámenes hubo un partido un tanto catastrófico del CB Murcia, y sin hacer caso a estas desdichas salí “flechá” a Sevilla a comprarme el traje para la Feria de este año. Normalmente es mi madre la diseñadora, modista y costurera de los faralaes, pero por terminar mi carrera artística me ha regalado un regalo artístico. Ya os daré envidia con las fotos…

Y para terminar, una semana de “vacaciones”, y fin de semana de San Valentín y All Stars. Todo mezcladito, con mi entrenador preferido, CocaCola, fresas, Baileys… Así sí que mola empezar el nuevo cuatrimestre, que por cierto, se divisa duro y lleno de trabajo, estudio, exámenes y títulos.

Espero que todos hayais salido vivos de Febrero, y que os haya dado tiempo a recuperar fuerzas para lo que queda de curso hasta el tan deseado veranito.

Es del dominio público, pero ya lo cuento del todo, y que conste que no es para dar envidia.

He estado unos días con mi familia en los Alpes franceses. Si aquí en España ha nevado, no os podeis imaginar lo ha nevado por las montañas del extranjero. Estaba todo blanquísimo, muy bonito y muy frio. Yo he aprovechado todas las horas del día, la mitad trabajando y estudiando y la otra mitad esquiando (aunque creo que he hecho más lo primero que lo segundo).

Al principio no estaba muy convencida de ir, ya que tenía que renunciar a muchas cosas y liarla mucho con los pluriempleos que llevo, pero al final he de decir que ha merecido la pena. Ya me estoy planteando volver el año que viene, y a ver si puedo ir con aquello que me dejé en España (vamos, que a ver si te puedes venir )

Os dejo la foto, pero os aseguro que no se puede imaginar uno como era aquello con una imagen tan pequeña.

Estoy ahora mismo sentada en una de las conferencias de EBE 2008, en Sevilla.

Es genial esto de tener red (y portátil) para seguir la conferencia y todas las novedades on line.

Yo no soy muy “friky”, pero aqui hay gente comentanto continuamente desde Flicker, Tuitter, Tuenti… Posteando en sus blogs personales y de empresa… Bueno, yo me tengo que incluir en todo esto, pero en otra medida, por supuesto.

Me alegro de estar aquí, y creo que el año que viene repito.

PD: no hay gente vestida de Star Wars, puedo confirmarlo, pero hay muchíiiisimos Mac xD

Ah, la foto de ahí arriba es de Achoblogs, que también estuvo allí.

Uf! Parece que tengo abandonado este rinconcito, y casi lo tenía olvidado… El que no abandona es Ennio Morricone, que con 80 años recién cumplidos sigue en activo con esas músicas que marcan imágenes de nuestra vida.

Novedades… Algunas, varias…

En la universidad las cosas van viento en popa a toda vela, estoy saturadísima a prácticas, estudios y trabajos. Ah! Y me han nombrado delegada de curso (”me han” no “me he”, porque si por mí llega a ser…) Lo haré lo mejor que pueda, que después no digan. Ahí estaré al pié del cañón.

Tengo otra novedad. La semana que viene empiezo a trabajar con Biblioactiva en la Biblioteca Regional. Estaré jueves y viernes con las visitas de los colegios e insitutos. Ya contaré qué tal con la adolescencia materializada.

Y este fin de semana por fin llega el viaje a Sevilla. Me voy principalmente al EBE, y ya anuncio que no es un congreso de frikis de Star Wars ni nada de eso. Para el que quiera enterarse, aqui pongo un enlace: http://www.eventoblog.com/

Digo que principalmente voy a eso, pero aprovecharé para ver a mi hermana, para estar con mi familia, para pasearme con mi chico…

Seguiré contando cosillas. Sed buenos

El fin de semana pasado, aprovechando que en Murcia había puente, me fui a Madrid a pasearme, a ver a la familia y a celebrar cumpleaños y santos. Pensé que el tiempo no acompañaría, pero dejando a parte la noche del diluvio (el sábado), el resto del fin de semana fue despejado y con calor, dentro de lo que cabe.

Fui de compras con mi hermana, pero sirvió de poco, no compramos nada. Y es que me estoy volviendo menos consumista, ya no sé si por la crisis o por qué; el caso es que me da hasta reparo comprar cosas como antes. Mejor.

El domingo fue más completo y aprovechado. Fui a ver el Caixa Forum de Madrid, con su impresionantes arquitectura y jardín colgante. Y allí vi las exposiciones de los Etruscos y de Charles Chaplin. La primera muy en su línea, y la otra genial desde todos los puntos de vista. Recomiendo qe si pasáis por Madrid antes del 19 de octubre, que la visitéis. Tuve también la suerte de ver el pasacalles del festival VivaAmérica, con sus colores llamativos, gentes de todas partes y música bailable 100%.

El lunes fui a la Biblioteca Nacional a buscar unos artículos a mi hermana. Nunca había entrado en ese edificio, a pesar de todo lo que lo he estudiado y consultado por internet. El caso es que al final no encontré lo que buscaba (estaba desaparecido!) pero me hice con mi propio carnet de lectora (valido hasta el 2011) y pude visitar la mayoría de las instalaciones abiertas para el público acompañada por mi primo, y conocer aquéllo por dentro. Os aseguro que es mucho más grande de lo que uno se imagina.

Un fin de semana de lujo, rodeada de mis familiares y de mucha cultura.

Por cierto, ya empiezan a saber qué estudio y que eso sirve para mucho más que para decir: “Ssssssssssshhh..” xD